Prosztata teszt
Prosztata teszt :
Az elmúlt hónapban milyen gyakran :
| 1. Érezte a vizelés végén, hogy a hólyagja nem ürült teljesen? |
0 sohasem |
1 nagyon ritkán |
2 ritkán |
3 általában |
4 gyakran |
5 szinte mindig |
| 2. Kellett két órán belül újból vizelnie? |
0 sohasem |
1 nagyon ritkán |
2 ritkán |
3 általában |
4 gyakran |
5 szinte mindig |
| 3. Kellett a vizelést többször újraindítani? |
0 sohasem |
1 nagyon ritkán |
2 ritkán |
3 általában |
4 gyakran |
5 szinte mindig |
| 4. Érezte, hogy nehéz a vizelést visszatartani? |
0 sohasem |
1 nagyon ritkán |
2 ritkán |
3 általában |
4 gyakran |
5 szinte mindig |
| 5. Fordult elő, hogy gyenge sugárban vizelt? |
0 sohasem |
1 nagyon ritkán |
2 ritkán |
3 általában |
4 gyakran |
5 szinte mindig |
| 6. Kellett préselnie, erőlködnie vizelés közben? |
0 sohasem |
1 nagyon ritkán |
2 ritkán |
3 általában |
4 gyakran |
5 szinte mindig |
| 7. Kellett éjjel kimennie vizelni? |
0 sohasem |
1 nagyon ritkán |
2 ritkán |
3 általában |
4 gyakran |
5 szinte mindig |
Értékelés :
pontszám 10 pont alatt :
Önnél nincsenek jelentős vizelési panaszok, ennek ellenére ha elmúlt 50 éves, akkor évente javasolt urológiai ellenőrzés prosztatarák szűrővizsgálatára.
10 pont felett :
Vizelési panaszai miatt önnél felmerül a prosztata betegség gyanúja. Ezért Önnél urológiai vizsgálat javasolt, vagy keressen fel talpmasszőrt, aki néhány kezelés alatt megszünteti panaszát.
Ha megelőzésképpen vagy problémád miatt AVIVA férfi egyéni vagy csoportos tornára jönnél, keress meg.Ha bárhol is élsz a világon, skypon (NEURIKA ) azonnal elérhesz, és tréninget is meg tudom neked tartani Skypon, a szobádban, anélkül, hogy kimozdulnál. Elméletből és gyakorlatból áll a tréning. Csoportosan vagy egyénileg is részt vehetsz. Bármilyen intim gondod is van, (homoszexualitás, annak következménye, szélinkontinencia, székletvesztés, vizelési gondok, merevedési gondok, prostata problémák, herefájdalom...stb. hívhatsz!) titoktartásra kötelez engem az AVIVA etika!
masszázs, masszőr, talpmasszázs, frissítő masszázs, gyógymasszázs
A masszázs az egyik legősibb és legkellemesebb természetes (káros mellékhatásoktól mentes) módszer, a betegségek megelőzésére és gyógyítására. A masszázsterápia során a masszőr nem csak az izmokat, bőrt és a vérkeringést frissíti fel, hanem csodálatos hatást fejt ki az idegrendszerre is. A masszázs aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, ezzel ellensúlyozza a test stresszre adott negatív válaszreakcióit, feloldja az izmok akaratlan feszülését, lehetővé teszi a normális szívritmus, vérnyomás és keringés helyreállását. Egészségünk megőrzésére kiváló a talpmasszázs is, mely a belső szerveket méregteleníti. Férfiaknak 50 év felett fokozottan ajánlott a rendszeres talpmasszázs! A testéből csak egy van, ne feledje. Jól viselje gondját!
Comments powered by CComment